肩こりとは、原因となる病気や怪我などがなく、病名も明らかでないにも関わらず、肩から首・肩甲骨・腕にかけて、こり感・痛み・不快感・だる重さなどを感じる状態です。

肩こりだけでなく、首こり・背中の張り・頭痛・目のかすみ・耳鳴りなどを感じる方も少なくありません。

厚生労働省が行った調査では女性は１位、男性は2位と、多くの方が悩んでいるという結果もでており、肩こりはもはや現代病と言っても過言ではありません。

一般的な病院や接骨院や整体院での治療方法は、電気や超音波・シップを貼る・痛み止めの薬・ブロック注射などの対処療法ですが、なかなか改善されなかったのではないでしょうか？

原因は肩だけではないのです！

キーボードを打つ、スマホを操作するという動作は、肩が前にでて身体が前傾姿勢になってしまい猫背になってしまいます。

それによって頭が前にでて、首にも負担がかかり、丸まった腰にも負担がかかってしまい、実は股関節や足裏にも負担がかかってしまう場合もあります。

この姿勢を長時間続けていると様々な部位の歪みにつながります。

人間の動作はどこかの部位が動くことによって、ほかの部位が連鎖的に動く仕組みになっているのです。

あなたの肩こりは実は首の歪み、あるいは股関節の歪みが原因なのかもしれません。